Chi Kung Integrado

Integrative Chi Kung

CHI KUNG INTEGRADO

ADVERTENCIA: Efectos secundarios pueden incluir niveles más bajos de estrés y ansiedad, aumento de productividad, aumento de libido, incremento en años de vida funcional, mejor memoria y una personalidad más agradable.

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CONTENIDO

Teoría y Directrices

Beneficios para la Salud

Three Dantians

El Sistema Inmune

Shen Kung

Anatomy of your Respiratory System

Alineación de Polaridad Electromagnética & Cáncer

El Pulmón produce Glóbulos Rojos

Chi Kung de Auto-Sanación

Como pierde grasa el cuerpo

Kojosho

Cultivando la mente adecuada para la práctica

Shi-Pa-Sho

Libros Recomendados de USA

Medical I Ching 9 Elements

Testimonio

Taiji

Medical I Ching 9 Elements

Principios de Economía de Movimiento

Sesión avanzada personalizad

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TEORÍA Y DIRECTRICES

Chi Kung Integrado (Qigong) es un enfoque progresivo que incorpora estilos clásico y filosofías con conceptos modernos de energía en una ciencia. Incorpora conciencia del Chi a través de movimiento, quietud, meditación y respiración. Teje las teorías de la Emisión Biofotoniac, Armonía de Chakras, ADN, Anatomía de la Energía, Cinco Elementos, Jing Shen-Chi-Kung, Kundalini, Meditación, Nutrición, Pranayama, Sanación Pranica, Shi-Pa-Sho, Tantra, Yoga en una sola práctica para la comunidad.

Es la fusión de técnicas milenarias de manejo energético desde hace 4,700 años con la ciencia moderna. Combina la antigua intuición con nuevos conocimientos creando una base sólida para un arte de curación que nos lleva hacia el futuro en salud y alegría. Compila eficaces técnicas de prevención, curación y fortalecimiento derivados de la larga historia del pueblo Chino durante su supervivientica en la naturaleza.

Antiguos maestros llegaron a la comprensión de que todo está compuesto de la misma sustancia energética, que llamaron Chi (Qi). La Medicina Tradicional China se basa principalmente en la comprensión de la transformación del Chi a través de todo el cuerpo humano en relación a la energía del medio ambiente. Hoy en día la física cuántica propone que toda la materia está compuesta de energía que está constantemente vibrando en diferentes frecuencias. Esta es una fuerza omnipresente que la física cuántica ha llamado Energía de Punto Cero (EPC)—energía no detectada por nuestros sentidos pero presente en cada centímetro de aire y espacio.

Esta energía sutil se encuentra ligada directamente al centro del cuerpo humano y directamente ligada a la energía del planeta y al universo. No se encuentra separada del medio ambiente, es una continuidad energética. La experiencia demuestra que la energía sutil no se encuentra limitada por la materia, el tiempo, ni el espacio.

El universo se compone de 0.00001% de materia, o lo que consideramos materia normal, y 99.99999% de vacío, lo que previamente pensamos del espacio vacío es como un sistema nervioso invisible que corre a través del universo conectando todas las cosas. La física cuántica explica que la estructura del universo está compuesta de "vacío" que contiene energía latente.

Por ejemplo, la Densidad del Universo Conocido es 10 55 g/cm 3 y la Densidad de Vacío Renormalizado es de 10 93 g/cm 3 , un centímetro cubico de masa-energía de vacío excede a la masa total del Universo observable en 39 órdenes de magnitud.

Inner World, Outer World

The film can be found at www.InnerWorldsMovie.com

Scott M. Tyson nos dice en su libro El universo inobservable "...el espacio vacío representa el componente más grande de nuestro universo... Incluso la 'materia supuestamente sólida' contiene menos de una parte de materia por volumen por cada 500 billones de partes de espacio vacío".

La energía latente es lo que cambia nuestra realidad de lo concreto a la posibilidad de la conciencia misma. Si la realidad es concreta entonces somos insignificantes sometidos al destino. Pero si la realidad es posibilidad, o energía latente, entonces aparece inmediatamente la pregunta de ¿cómo puedo cambiarla y crear realidad ampliando la imagen de mí mismo? Esto nos permite tener la experiencia real como observadores y creadores. Elegimos la experiencia y literalmente creamos nuestra propia realidad.

A medida que la energía latente se integra en nuestro universo observable, los fotones se manifiestan más rápidamente que la velocidad de la luz. De hecho, sucede mucho, mucho, mucho más rápido que la velocidad de la luz, con las mejores estimaciones que sugieren 10,000 veces la velocidad de la luz. Considerando la relatividad de Einstein y la transformación de Hendrik Lorentz, el espacio se curva a la velocidad de la luz aproximándose al valor de tiempo 0. A la velocidad de la luz, y más allá, el espacio y el tiempo se funden y dejan de existir. Desde la perspectiva de un fotón, no hay espacio ni tiempo.

En el cuerpo humano esta energía se expresa en la forma de biofotones (débiles emisiones de luz irradiada de células más pequeñas que el átomo) que conforma el potencial de la " Energía Vital Cuántica". Utilizando la intención a través del observador, desbloqueamos la energía latente para crear nuestra realidad.

A pesar de la existencia de esta fuerza subyacente intuida desde la antigüedad, la ciencia reciente mente ha medido y demostrado científicamente su existencia. Actualmente los científicos han empezando a comprender que el ADN actúa como un superconductor de este campo energético transportando electrones a lo largo de su doble hélice. Además, investigaciones recientes han demostrado que el ADN se ve afectado por los campos de energía generada por el cuerpo humano. Evidencia de la influencia del campo electromagnético del ser humano en estudios científicos, demuestran que la energía emitida por las manos pueden afectar directamente a la cicatrización, el crecimiento del tejido y la formación de proteínas.

ADN emite energía en forma de biofotones, que se han medido y documentado científicamente. Basándose en estos datos, se ha postulado que las bases apareadas del ADN, y sus posiciones específicas y formas, pueden actuar como antenas en frecuencias electromagnéticas determinando que proteínas o enzimas se producen. Se cree que estos biofotones emitidos pueden actuar como modelo energético dirigiendo la maquinaria física del ADN para realizar su tarea dentro de los 70 trillones de células.

No somos una criatura biológica, somos un ser de energía atómica. No estamos hechos de células, estamos hechos de átomos. Las mitocondrias en nuestras células, que producen adenosín trifosfato (ATP), 1 centímetro cúbico de mitocondrias es capaz de producir 10,000 veces más energía en forma de electrones que 1 centímetro cúbico de la superficie del sol. Transferimos energía de luz entre nuestras células, esta es la vida.

Las mitocondrias son organelas diminutas (piénsenlas como microorganismos) contenidas en casi todas sus células. Uno de sus muchos roles críticos es producir energía combinando nutrientes de los azúcares y las grasas que usted consume con el oxígeno del aire que respira.

Investigadores estiman que las mitocondrias representan el 10% de su peso corporal, con aproximadamente 10 billones dentro de las células de un adulto promedio. Si ese número es difícil de comprender, considere que más de mil millones de mitocondrias podrían caber en la cabeza de un alfiler.

La mitocondria no es humana, parece bacteria, pero su ADN parece un virus. Pueden convertir grasas o azúcares en adenosín trifosfato (ATP) ― el único combustible con el que puede funcionar una célula. Hemos tomado prestado la vida de la mitocondria. Toda la mitocondria es heredada de la madre, no del padre. Son 3 especies con 14 cuatrillones de células y 37 genes.

La palabra Chi Kung (Qigong o Chi Gong) se compone de dos palabras Chinas. Chi se traduce como Fuerza Vital o Energía Cuántica que fluye a través de todas las cosas en el universo. La segunda palabra Kung significa habilidad que se cultiva a través de la práctica—amaestrar. Juntos, Chi Kung significa el cultivo de la energía o el dominio de la energía humana. Es un sistema para la mantención de la salud, la sanación y el incremento de la vitalidad—el dominio para aplicar la energía vital.

¿QUÉ ES CHI (QI)?

Todo en el universo es energía y todas las cosas son estados cambiantes de energía.

Albert Einstein descubrió la relación entre la energía y la materia en su ecuación E = mc2 (energía es igual a la masa por la velocidad de la luz al cuadrado). Esto significa que la energía y la masa (materia) existen en función de cada una.

Esta energía se llama Chi. Las palabras ki y prana, entre otras, son nombres dados por diferentes culturas para la misma cosa. Chi es un estado de transmutación de energía y materia que fluye en el universo. Tanto la salud espiritual como la física se benefician del flujo continuo del Chi del individuo. El movimiento reducido del Chi puede ser la causa de la enfermedad. En la Medicina Tradicional China: si el Chi está restringido este se estanca y la enfermedad puede aparecer.

La práctica del cultivo del Chi elimina la resistencia del flujo del Chi y ayuda al sistema humano a mantener un amplio suministro de Chi. Mover el cuerpo suavemente en una postura y alineación optimizada, profundizar la respiración y despejar la mente, abre las vías del flujo del Chi, lo que permite que el Chi circule a los órganos, glándulas y tejidos, por lo tanto, maximiza su función.

Cuando decimos que alguien está sano, es porque el funcionamiento de su cuerpo, las manifestaciones físicas de su Chi, están en flujo coherente y sin disfunción. Cada movimiento, pensamiento y emoción, nuestro metabolismo, cada evento en la vida y conciencia, es una manifestación del Chi.

El cultivo del Chi dilata los vasos sanguíneos para transportar un mayor volumen de oxígeno y alimento a las células y tejidos de los órganos y glándulas. La respiración aumenta la disponibilidad de oxígeno en la sangre, alimentando a las mitocondrias que producen ATP (adenosín trifosfato) y acelera la linfa que libera las células inmunes y elimina los subproductos metabólicos de las células.

El suave movimiento corporal del Chi Kung Integrado acelera ligeramente el metabolismo y la postura abre los espacios a través de los cuales fluyen los fluidos biológicamente activos. La relajación o la limpieza de la mente desencadena un cambio de la función principalmente simpática del sistema nervioso autónomo (lucha o huida) a una función parasimpática (relajación y regeneración), creando un cambio en el perfil de neuroquímicos y hormonas de la acción a la auto-curación.

Cuando el cuerpo está alineado y conectado interna y externamente a nuestra fuente original (entre agua y fuego), accesamos al "Chi universal" que nos rodea, lo que reduce el trabajo para el Ciclo de Krebs (una serie compleja de reacciones químicas que producen dióxido de carbono y adenosín trifosfato). Esto relaja el cuerpo permitiendo un flujo suave de Chi a través de músculos tensos, articulaciones y extremidades. Cuando el Chi fluye suavemente, logramos más con menos esfuerzo y tener mayor-consciencia de nuestra propiocepción e interocepción.

La fuerza motriz: Chi

Lo que anima la vida se llama Chi. El concepto de Chi es el centro de la Medicina Tradicional China. La vida se define por Chi aunque es imposible de entender, medir, cuantificar, ver, o aislar. Inmaterial pero fundamental, el mundo material está formado por Chi. Una fuerza invisible conocida sólo por sus efectos. Chi es reconocido indirectamente por lo que promueve, genera y protege—en nuestro caso, la vida.

La materia es Chi manifestado. La formación de montañas, el crecimiento de los bosques, el flujo de los ríos, y las criaturas son la proliferación de todas las manifestaciones de Chi. En el ser humano, todas las funciones del cuerpo, las emociones, la mente y el espíritu son manifestaciones de Chi: detección, cognición, sentir, digerir, agitación y propagación. Chi produce el movimiento y el calor. Es el misterio y el milagro fundamental.

La vida no puede separarse de la forma en que se manifiesta. Cuando el corazón late y el aliento es cálido, se entiende que la vida existe en el cuerpo. Cuando el corazón deja de latir y el cuerpo se enfría, la fuerza vital, o Chi, ya no está presente. La fuerza y la vida son Chi. Al igual que el aire fresco, Chi se mueve libremente, como aire viciado, el estancamiento de Chi es pesado, opresivo, constrictivo y congestionado.

Al igual que el aire, Chi cuenta con su propio movimiento y también activa el movimiento de las cosas fuera de sí mismo. Así como el viento mueve los árboles, pastos y agua, así Chi mueve el pecho en la inhalación y exhalación. Uno inhala Chi, pero también, Chi es la fuerza motriz que establece la respiración. De esta manera, Chi es la causa y el efecto.

La esencia de los alimentos es también una forma de Chi. Esta esencia refinada es la fuente que forma los materiales. Cuando el Chi de los alimentos y el Chi de aire entran en el cuerpo, se convierten en una entidad conocida como "puro" o "verdadero". El Chi del Aire representa el aspecto inmaterial y el Chi de los alimentos el aspecto material. Chi es el fundamento de la estructura y el catalizador de la transformación y movimiento.

La comprensión médica se generó de la observación de la naturaleza. Según el antiguo arte Chino de la ecología práctica, conocida como Feng Shui ("Viento de agua"), se dice que la tierra tiene venas por las que se mueve la energía y actúa como una red en todas las formas de vida. El movimiento del viento y el agua refleja la actividad del Chi.

Las fuerzas de Chi trabajan en ventaja o desventaja. Al observar de cerca la formación de las montañas, el crecimiento de los árboles, el flujo de agua, el movimiento del viento, y los patrones de luz y sombra, el practicante de Feng Shui nos coloca en una relación favorable con respecto a estas fuerzas y así alcanzar el máximo beneficio del medio ambiente. El objetivo es adaptar las viviendas, objetos y actividades con la corriente de Chi. El punto de atención es la relación entre la persona y los patrones de Chi. Esto protege y aumenta nuestra energía y buena suerte.

TRES NIVELES PARA LA MAESTRÍA DEL CHI KUNG

Existen tres niveles o etapas (Dantians) para el dominio del Chi Kung las cuales son valoradas por los practicantes como la alquimia interna en el cultivo y transformación del Jing (esencia o materia) en Chi (energía) y el Chi en Shen (mente / consciencia / espíritu).

Nivel básico ― Jing Kung

Es principalmente más físico que los otros niveles y requiere que el practicante condicione su cuerpo coordinando la mente y la respiración con el movimiento. Hay tres puntos anatómicos del cuerpo llamados Dantian (Dan = medicina, Tian = campo), en el cual el punto más bajo se activa y fortalece primero. Jing es la esencia de la vida, el material prima fundamental que constituye al cuerpo humano, la base material de la vida. El cuerpo humano nace con cantidad limitada de Jing-congénito heredado de nuestros antepasados, esta es base para el Jing-adquirido. A medida que tomamos decisiones en la vida desarrollamos Jing-adquirido como consecuencia de los alimentos y el agua convertida por el estómago y el bazo, almacenándose en los riñones, junto con el Jing-congénito. Esta es la razón por la cual la vitalidad y el Chi se ven afectados por los alimentos.

Nivel intermedio ― Chi Kung

Incluye el entrenamiento avanzado hacia una visualización del Chi que circula por los meridianos anteriores y posteriores del torso (Du y Ren), coordinando el flujo del Chi con la respiración rítmica mientras se mantiene mínima tensión de los tejidos.

El meridiano Du Mai (Gobernador del Corazón) recorre por la parte posterior del cuerpo, desde el perineo, sobre la cabeza terminando en el labio superior. Es a menudo llamado el "mar de los meridianos yang", porque los tres meridianos yang de ambos pies y manos convergen en el meridiano Du en el punto Du 14. Este regula la circulación del Chi y la sangre en los meridianos yang funcionando como un gobernador sobre todos los meridianos yang.

Las funciones del meridiano Du Mai es el de regular la circulación de la sangre y Chi Yang en los meridianos, regular las actividades del cerebro y la médula ósea en la columna vertebral, y regular la función de los sistemas urinario y reproductor.

El meridiano Ren (Vaso Concepción) recorre la parte frontal del cuerpo, desde el perineo hasta el labio inferior. Este meridiano domina el yin del todo el cuerpo. Debido a esto, es también conocido como el "mar de los meridianos yin". Los tres meridianos yin de las manos y los tres meridianos yin de los pies se unen ene el punto Ren 3. Este meridiano se origina en el útero y está especialmente relacionado con la concepción. De ahí su nombre de Vaso Concepción.

Su función es regular la circulación de la sangre y el Chi en los meridianos yin. Regula el flujo menstrual, domina el sistema reproductivo y el feto. Regula la circulación del Chi en el pecho, promueve la función del bazo y el estómago y, en general, fortalece el cuerpo.

El nivel Chi-Kung se completa cuando el practicante está en condición de "sentir el Chi" punto a punto en los meridianos y ha aumentado cualitativamente la vitalidad física y la sensibilidad. Además, se han activado suficientemente los meridianos de las extremidades (los meridianos del centro y de las extremidades son parte de los 8 vasos extraordinarios) hasta que se genera suficiente energía para "emitir" Chi a través de la palma de la mano. Esto se combina con la canalización de "Chi Universal" que entra a través de la cabeza uniéndose con el Chi en el Dantian central (Corazón) que se conoce como el "trasmisor de Chi". Este método se utiliza para restaurar el balance de energía.

El desarrollo del Chi es el único camino para convertirse en Shen-Kung que es la siguiente etapa. Se logra cuando el practicante mantiene un nivel alto de energía vital y mental con una alta conciencia.

Nivel avanzado ― Shen Kung "śāmbhava-upāya" (Tradición Tántrica)

El Shen, o cuerpo energético (espiritual), no se encuentra sujeto al Tiempo y Espacio.

El Shen Kung utiliza la intención, intuición y la clarividencia superior del corazón para lograr sanación. Shen se traduce como Espíritu y está estrechamente relacionado con la alineación de corazón Intuición-Corona-Fuente. Shen se deriva de la jing-congénito, y es dependiente del jing-adquirido de la alimentación para mantener su función. Con abundante Shen el cuerpo será fuerte y el sistema humano funcionará coherente y armoniosamente.

El practicante de Shen Kung, mientras se encuentra en un estado avanzado de conciencia universal, simplemente se conecta y comunica (no verbalmente) dando directrices específicas a su objetivo. Por ejemplo, en lugar de utilizar la mano para emitir Chi durante un esguince en el tobillo para dispersar Chi y el estancamiento de la sangre, el practicante se conecta y comunica directamente dirigiendo para lograr el efecto deseado.

Práctica de Chi Kung Integrado

Mediante el estudio y la práctica de Chi Kung Integrado, se puede cultivar la conciencia del Chi, aprendiendo a influenciar y controlar la energía con enfoque e intención. Practicantes de Chi Kung utilizan estas habilidades para modificar la energía de los órganos, centros energéticos y meridianos creando un entorno en el que el cuerpo puede restablecer equilibrio.

El objetivo del Chi Kung Integrado es corregir los desequilibrios bio-energéticos y bloqueos en el cuerpo acumulados a lo largo de la vida. Estos desequilibrios se derivan de la mala alimentación, una vida sedentaria, traumas, cirugía, influencias tóxicas, represión de emociones, y el envejecimiento. La terapia Chi Kung Integrada ayuda al cuerpo a volver a su estado natural y de armonía, a aliviar el dolor y estrés, y a la regulación hormonal. Las emociones profundas se consideran una de las principales causas de la enfermedad, y pueden ser liberadas.

Como prevención, Chi Kung Integrado puede ser utilizado preventivamente para protegernos de enfermedades, tanto agudas como crónicas, y condiciones degenerativas mediante el fortalecimiento de la inmunidad y la resistencia, regulando y fortaleciendo las funciones vitales.

Después de varios siglos de trabajo para vencer la enfermedad con sustancias químicas, drogas, radiación, cirugía radical y otras soluciones tecnológicas, y tratando de prevenir la enfermedad con vacunas, aditivos sintéticos para fortalecer la alimentación, y con una completa guerra química contra los gérmenes, la ciencia médica está empezando a darse cuenta de que "la mejor ofensiva es una buena defensa", y que la mejor defensa es un fuerte y equilibrado sistema energético.

ALINEACIÓN DE POLARIDAD ELECTROMAGNÉTICA & CÁNCER

Durante la alineación de la polaridad electromagnética en el Chi Kung Integrado, las células del cuerpo aumentan su membrana potencial. El campo electromagnético aumenta durante la práctica de el Chi Kung Integrado, promoviendo una membrana celular buena y fuerte, en la que sólo ciertas sustancias pueden penetrar. Ambos toman y dan, es una absorción y secreción activa. Es una función activa celular. Esto aumenta el espacio eléctrico entre el interior y el exterior de la célula, hasta un potencial de membrana electromagnética de aproximadamente 80 milivoltios.

No es así en la célula cancerosa, tienen una membrana celular muy delgada y frágil. Son más sensibles a influencias como el calor y las influencias oxidativas; pueden ser destruidos. Una célula cancerosa sólo funciona porque tiene un potencial de membrana electromagnética muy bajo.

Todas las células tienen cargas electromagnéticamente (chi, prana, kundalini), y necesitan intercambiar iones de Sodio (Na) y Potasio (K) para crear un potencial electromagnético de membrana con el fin de absorber nutrientes y excretar toxinas.

Al inducir un flujo magnético más fuerte en el cuerpo, podemos recargar el potencial electromagnético de membrana de la célula, mejorando la función celular y salud celular. Las células se activan creando salud, motilidad y separación, donde los glóbulos blancos (leucocitos) aumentan de tamaño cuando el ciclo es de alrededor de 8 Hz/sec, reduciendo la inflamación. Los glóbulos rojos (eritrocitos) aumentan la distribución de hemoglobina y oxígeno al cuerpo cuando ciclan a unos 25 Hz/seg, reduciendo el ambiente para las células cancerosas.

Al practicar Chi Kung Integrado más activo, afuera en la luz, en el que aumenta la temperatura corporal (hipertermia), los macrófagos se vuelven activos (fagocitosis) para engullir partículas de cáncer, incluso las células cancerosas, y luego digerirlas. También promueve la transpiración ayudando a desintoxicar el cuerpo.

* Cancer = "Sobrecarga del Sistema Inmune"

CHI KUNG Auto-Sanación

El arte del Chi Kung Integrado para la auto-sanación y el Chi Kung médico son un aspecto integral de la medicina tradicional oriental que implica coordinación de la meditación, relajación, patrones de respiración con posturas físicas y movimientos del cuerpo alineando la mente, el cuerpo y el espíritu ha curado a cientos de miles de personas durante miles de años. Con movimientos suaves, visualización, y la imaginación guiada, la regeneración de cada órgano y célula del cuerpo es posible. El Chi Kung es enseñado para el mantenimiento de la salud, la longevidad, y beneficios energéticos (espirituales). Los practicantes de Chi Kung desarrollan conciencia de la sensación del Chi en su cuerpo y usan su mente para guiar el Chi. Chi Kung se puede dividir en "Medicina", "Arte Marcial", o "Espiritualidad", dependiendo del objetivo de la práctica. Cuando los practicantes adquieren un nivel de habilidad suficientemente alto, pueden dirigir o emitir Chi externo con fines curativos. Estas técnicas son ampliamente utilizadas en Sanación Pránica, como lo enseña el Gran Maestro Choa Kok Sui.

"Chi" = Niebla que sube de la tierra formando las nubes

El Chi Kung se basa en el entendimiento de que el cuerpo tiene un campo de energía generada y conservada por la respiración natural, conocido como Chi―análogo a Prana y Parnayama en el Yoga. Durante miles de años, millones de personas se han beneficiado de las prácticas de Chi Kung y entendiendo que mejorando la función del Chi mantiene la salud y cura la enfermedad. En la medicina tradicional oriental, la buena salud es el resultado de un flujo libre y un sistema bien equilibrado de energía. La práctica regular del Chi Kung limpia el cuerpo de toxinas, restaura la energía, reduce el estrés y la ansiedad, y ayuda a las personas mantener un estilo de vida saludable y activo.

La exposición diaria al aire libre de la luz del sol, sin gafas o lentes de contacto (idealmente enraizados), durante varios minutos una hora después del amanecer es un poderoso estímulo para normalizar su ritmo circadiano.

Chi Kung médico, una de las cuatro principales ramas de la medicina china, es un sistema completo de medicina que reconoce las causas de los síntomas o enfermedades, y trata al paciente holísticamente. Practicado como un excelente complemento a la medicina occidental, la medicina china puede combatir con éxito las condiciones que la medicina occidental considera terca o confusa.

El objetivo del Chi Kung es corregir los desequilibrios biológicos y los bloqueos energéticos en el cuerpo que se acumulan durante toda nuestra vida. Estos incluyen la mala alimentación, sedentarismo, trauma, cirugía, influencias tóxicas, supresión de las emociones y el envejecimiento. La terapia médica Chi Kung de auto tratamiento permite que el cuerpo vuelva a su estado natural de salud y armonía. El dolor y el estrés se alivian y las hormonas se regulan. Emociones profundas, consideradas una de las causas principales de enfermedad en la medicina china, pueden ser purificadas y liberadas. Esto fortalece al cuerpo y regula los órganos internos, el sistema nervioso y el sistema inmunológico.

La Medicina Energética se desarrollo en China durante un período de miles de años. Aunque, el arte y la habilidad clínica de la medicina Chi Kung se considera una parte integral y fundamental de la Medicina China Tradicional moderna, su origen histórico se remonta más allá de la invención del lenguaje escrito.

En la antigua China, la medicina energética y todas las formas de curación fueron del dominio exclusivo de los chamanes de las tribus. Chi Kung se conocía entonces por otros nombres, por ejemplo Xingqi (ayudar el flujo del Chi), atún (la exhalación y la inhalación), y Daoyin (armonizar el cuerpo, la respiración y la mente a través de mover las extremidades y el tronco).

Según la tradición, el origen de las prácticas de Chi Kung y la acupuntura han estado siempre ligados a Huang Di (el Emperador Amarillo), cuyo apellido era Gongsun. El Emperador Amarillo reinó sobre una confederación de clanes tribales en el norte de China alrededor de 2696-2598 B.C. Se dice que practico ejercicios de respiración y meditación Chi Kung, la alquimia interna, la herbolaria, y la alquimia sexual, viviendo hasta la edad de 111 años.

En China y más recientemente en los Estados Unidos, los médicos han aplicado Chi Kung en hospitales y clínicas para tratar una variedad de dolencias. Médicos Chi Kung y sus prescripciones puede ser utilizado para tratar cáncer y ayudar a reducir o eliminar los efectos secundarios de la radiación y la quimioterapia. Además, ayuda en el tratamiento de la parálisis cerebral, esclerosis múltiple y enfermedad de Parkinson. Es especialmente útil en el tratamiento de cualquier tipo de dolor crónico, y trastornos crónicos del sistema digestivo, sistema respiratorio, cardiovascular y nervioso. Esta rama de Chi Kung que se conoce en China como Chi emitido (FA-chi), utiliza la energía de los tres Dantians (tres centros energéticos).

Como medicina preventiva, Chi Kung pueden ser utilizado como parte de nuestro régimen ordinario para proteger al practicante de enfermedades agudas y enfermedades crónicas degenerativas mediante el fortalecimiento del sistema inmune, la regulación de las funciones vitales y el mantenimiento equilibrado del sistema energético. Después de varios siglos de trabajar para vencer la enfermedad con productos químicos, radiación, cirugía radical y otras soluciones tecnológicas, y buscando prevenir la enfermedad con vacunas, aditivos sintéticos para fortificar los alimentos y en una guerra química contra los gérmenes, la ciencia médica está empezando a darse cuenta de que "la mejor ofensiva es una buena defensa", y que la mejor defensa es un sistema energético fuerte y bien equilibrado.

Al igual que cualquier otro sistema de salud, Chi Kung, no es una panacea, más bien, es una forma eficaz de practicar salud. Muchos profesionales de salud recomiendan el Chi Kung como una forma importante de la medicina complementaria y alternativa.

Aunque aún no hay instrumentos para medir la fuerza del Chi y que nos pueda dar una clara visión de su conformación física, investigaciones han demostrado que el Chi externo de un maestro de Chi Kung pueden producir importantes cambios estructurales en el agua y soluciones acuosas, alterar el comportamiento de la fase de la dipalmitoil fosfatidilcolina (DPPC) liposomas, y permitir el crecimiento de cristales de proteínas Fab (Yan et al. 1999). Se ha dicho que el Chi Kung es una de las tradiciones de curación más potente jamás desarrollada en la historia humana.

KOJOSHO

Crane

El Kojosho es uno de los muchos sistemas que deriva del Shaolin del Sur, y remonta su linaje a Hua-T'o, el filósofo y medico chino en las artes de acupuntura, herbolaria y Chi Kung médico. Hua-T'o vivió en el siglo III y se le atribuye la creación de una serie de ejercicios basados en los movimientos de los animales. La disciplina de las posturas de los animales, la respiración y la mente fue recomendada y practicada regularmente para fortalecer deficiencia de Jing, Chi y Shen.

The Dao-Yin-Tu postures silk, relic from the King Ma tomb

Los monjes Shaolin trabajaron los cinco movimientos originales de animales de Hua-To y luego añadieron más movimientos de animales y sus elementos, creando las Dieciocho posturas de Lo-Han llamadas Shi-Pa-Sho. Las dieciocho posturas de Lo-Han fueron utilizadas como medio de cultura física y como un arte de combate eficaz. Son una combinación beneficiosa para la salud del los cuerpos físico, emocional, mental y energético (espiritual), con aplicaciones de defensa personal en el mismo ejercicio.

Los cinco movimientos originales de los animales crean un conjunto de entrenamiento físico sistemático de Dao Yin conocido como el Wuqinxi (juego de cinco animales). Estos cinco ejercicios imitan a los diversos movimientos y gestos del ciervo, el ave, el mono, el tigre y el oso. El objetivo inicial es ayudar al practicante a mejorar su salud y contrarrestar la enfermedad mediante la apertura de los canales que cultivan la Esencia Jing, la energía Chi y el Espíritu Shen. Cada uno de los cinco animales originales se refieren a un órgano interno específico, la función y/o sistema, por ejemplo:

  • El Venado estimula y fortalece la función del hígado y la vesícula biliar, fortalece la cabeza, el cerebro, la médula espinal y el sistema nervioso central.
  • El Halcón estimula y fortalece la función del corazón y el intestino delgado, los nervios, el sistema sensorial, sistema motor, el sistema nervioso simpático, las extremidades inferiores, los tendones, la vesícula biliar y el hígado yang mejora el equilibrio, abre las articulaciones, alivia la congestión y ayuda a enfriar el cuerpo.
  • El Mono estimula y fortalece la función del bazo y el estómago, la cabeza y el cráneo, la parte superior, el cuello y los hombros, en particular, y de las articulaciones en general.
  • El Tigre estimula y refuerza la función de los pulmones y el intestino grueso, el sistema digestivo, el bazo/páncreas y el estómago, el sistema reproductivo de la mujer, los pies y las piernas, y el tejido subcutáneo.
  • El Oso estimula y refuerza la función de los riñones y la vejiga urinaria, desarrolla el poder arraigado, fortalece los huesos y ayuda a calentar el cuerpo.

Kojosho trabaja una serie de ejercicios basados en las dieciocho posturas (Shi-Pa-Sho). La tradición oral de Kojosho sostiene que las Dieciocho Posturas de Kojosho se derivan de las Dieciocho Posturas del Shaolin como se enseña en el Cai Ji Quan (Kojo Familia Dojo) en el puerto de Fuzhou, provincia de Fujian de China.

La Filosofía de Kojosho entiende el vínculo inseparable entre la aplicación marcial y la expresión artística. En la guerra, el alma se convierte en el guerrero. En la paz, el alma se convierte en el artista.

La base del entrenamiento tiene dos características principales: la primera es la forma individual, una secuencia lenta de movimientos que hacen hincapié en la columna recta, respiración relajada y una amplia gama de movimiento natural. La segunda es de dos individuos en la técnica empujando-dos-manos, un estilo de empuje de manos para la formación de los reflejos a través de diversos movimientos dentro de las formas rítmicas en concierto con un compañero. Esta práctica permite aprender el tiempo, la distancia, la intersección, la palanca, la coordinación y la posición en la interacción con otros. Empujar las manos es necesario no sólo para la formación de las habilidades de defensa personal, pero para tener la experiencia real de los principios del movimiento.

La forma individual lleva a los estudiantes a través de una completa experiencia natural, con amplitud de movimiento sobre el centro de gravedad del cuerpo, el Dantian inferior. La practica precisa y detallada de la forma reacondiciona la postura, estimula la circulación, abre los chakras de energía, mantiene la flexibilidad de las articulaciones y familiariza a los estudiantes con las aplicaciones marciales que las formas implican.

La Federación Internacional de Karate Kojosho está dirigido por el Dr. Fred Absher, Hanshi, Grado: 9° Dan. Esta organización cuenta con veintisiete clubes ubicados principalmente en el oeste de Estados Unidos y representantes de catorce países. En 1973 el Dr. Fred Absher fue nombrado capitán del equipo de Estados Unidos para el Primer Mundo Taekwondo Championships en Seúl, Corea.

El Dr. Fred Absher fue incluido oficialmente en el Salón de la Fama de Taekwondo en el evento más prestigioso de Estados Unidos de la historia del Taekwondo en abril de 2007.

SHI-PA-SHO CHI KUNG
La gracia es economía de movimiento

Shi-Pa-Sho se traduce como Dieciocho Posturas originalmente creadas por los monjes de Shaolin en China basado en la observación del movimiento de los animales, ya que se desarrollaron en la supervivencia de cada especie. Esta formación consciente de las Dieciocho posturas nos enseña a movernos con belleza, gracia y sin esfuerzo.

El entrenamiento de Shi-Pa-Sho Chi Kung está destinado a enseñar de la conciencia del equilibrio de energía propia. Crea la capacidad de integrar prácticamente un nuevo comportamiento y actitud moderado dentro de los niveles físicos, emocionales, mentales y energéticos (espirituales). Esto se aplica en forma efectiva y directa a los principios de auto-sanación eficaces para mantener salud, belleza, juventud y energía (espiritualidad).

Shi-Pa-Sho Chi Kung estudia la aplicación del flujo de energía Yin/Yang en el cuerpo interno, así como el entorno. El Chi Kung, conservada en la literatura de las escuelas más antiguas, es un estudio de yin (receptivo) y el yang (activo). Enseña como el yin (oscuro) crece dentro yang (luz), y el yang crece dentro del yin. El eterno cambio crea, o se convierte en, su contrario. Donde el Chi Kung Interno es la práctica de recoger la energía—auto sanación, el Chi Kung Externo es la práctica de proyectar energía—sananr a otros.

En el antiguo taoísmo, el Dao crea Yin y el Yang, que a su vez dan origen a nuevas subdivisiones del Yin y el Yang. Estas se manifiesta como cuatro fases de la energía universal: Yang Mayor, Yang Menor, Yin Mayor y Yin Menor. Estas cuatro fases de la energía universal forman las bases energéticas de las transformaciones prenatal y postnatal, que se manifiesta en forma de ocho acciones energéticas. Las ocho acciones energéticas, también conocido como el Trigrama Bagua, actúan como un modelo en las creaciones subsiguientes. Estas se manifiestan a través de la forma energética en constante cambio de los 64 hexagramas del Yiling (I-Ching).

Taiji

Posteriormente el símbolo de Yin y Yang, que se hizo popular en la dinastía Song, aún expresa el concepto energético del Dao transformando en Yin y Yang. Sin embargo, a menos que una persona reciba instrucción competente, las sutilezas se pierden.

El éxito de los profesionales que se entrenan y dominan el arte de equilibrar las energías Yin/Yang del cuerpo se consideraron " Tian Shen" o " Xian", que significa " inmortales". Ellos eran capaces de armonizar el cuerpo con la mente, la mente con la voluntad, la voluntad con la respiración, la respiración con el espíritu, el espíritu con el movimiento, y por último, el movimiento con el entorno (la Tierra), el universo (el Cielo ) y lo divino (Dao).

Shi-Pa-Sho Chi Kung, tal como se practica en Occidente hoy en día, tal vez puede ser considerado como una forma de Yoga y Meditación combinada en movimiento. Hay un número de formas que consisten en una secuencia de movimientos originalmente derivados de los movimientos naturales de los animales. Al igual que en T'ai Chi, que se llevan a cabo lentamente, suavemente y con gracia, con transiciones suaves e incluso entre ellas.

UCLA Agosto, 2007

Uno de los objetivos de Shi-Pa-Sho Chi Kung es fomentar la circulación del Chi dentro del cuerpo, balanceando la salud y la vitalidad. El Chi circula en patrones relacionados con los chakras, el sistema nervioso y el vascular, por lo tanto, se conecta con la práctica de la Acupuntura, Sanación Pránica, Shen Kung, Reiki y otras artes curativas orientales. Activar el Chi abre todos los chakras del cuerpo permiten la liberación de energía congestionada y su reposición con energía limpia y fresca.

Estas técnicas promueven una mente calmada y tranquila, centrada en la ejecución precisa de estos ejercicios. Aprender a realizarlos correctamente proporciona una vía práctica para aprender sobre el equilibrio, la alineación, el control motor fino, el ritmo del movimiento, la respiración, la distancia, el tiempo y la intercesión. Así, la práctica de Shi-Pa-Sho Chi Kung contribuye a una mejor postura del cuerpo, energía limpia y buena salud en general. Además, la naturaleza meditativa de los ejercicios es calmante y relajante en sí misma. Se desarrolla la masa muscular, tendones, y la nutrición de los órganos internos.

Este estado meditativo produce una reacción notable en el sistema hormonal. Instantáneamente, la enzima alcalina Chyle se libera en todo el cuerpo a través del sistema linfático. Chyle alcaliniza el cuerpo, fortalece los músculos y organiza los procesos mentales. Esto lo relaja y le da vitalidad. La enzima Chyle es, en mi opinión, una de las principales sustancia alcalinizantes creada en el cuerpo físico.

La respiración en los ejercicios Nei Kung están diseñados para desarrollar Chi o "energía de la respiración", en coordinación con el movimiento físico, las posturas, y las combinación de ambas. Estas formas fueron enseñadas en el pasado sólo a los discípulos como un sistema de formación independiente y complementaria. En los últimos 50 años se han hecho más conocido para el público en general.

PRINCIPIOS DE ECONOMÍA DE MOVIMIENTO

Uso del cuerpo humano

  • Las dos manos deben empezar y terminar sus movimientos al mismo tiempo
  • Las dos manos no deben estar inactivas al mismo tiempo, excepto durante períodos de descanso
  • Los movimientos de los brazos deben hacerse en direcciones opuestas y simétricas en forma simultánea
  • El movimiento de la mano y el cuerpo deben limitarse a la clasificación más simple
  • El momento debe emplearse para ayudar en lo posible a la reducción del esfuerzo muscular
  • Los movimientos suaves y continuos de las manos o el cuerpo son preferibles siguiendo la distancia más corta desde el punto A al punto B
  • Los movimientos balísticos son movimientos "controlados" más rápidos, más fáciles y más precisos que los restringidos
  • El ritmo asiste a un funcionamiento suave y automático

BENEFICIOS PARA LA SALUD

Reconocer que el cuerpo se cura a sí mismo es la base para entender que la mejora de la circulación de Chi con la apertura de los chakras promueve todas y cada proceso de curación.

UCLA August, 2007

La práctica regular de Chi Kung Integrado activa los órganos Zang Fu en el proceso de la creación y el almacenamiento de la sustancia esencial, así como la recepción y la digestión de los alimentos y la eliminación de los residuos. El corazón, pulmón, bazo y páncreas, el hígado, el riñón y el pericardio son órganos Zang. La vesícula biliar, estómago, intestino delgado, intestino grueso, vejiga y triple calentador son órganos Fu. Mantener esta actividad en equilibrio es como nos mantenemos joven, lleno de energía sexual, y saludable.

En el centro "Norman Cousins Center for Psychoneuroimmunology" de UCLA estudiaron los efectos de la práctica regular de T'ai Chi en un grupo de adultos mayores portadores de varicela. El virus es la sobra de la varicela y provoca el herpes zóster en uno de cada cinco adultos cuando sus sistemas inmunes se debilitan con la edad. El grupo se separó en dos y a la mitad se le dio clases de tai chi durante dos horas a la semana.

T'ai Chi es una rama de Chi Kung y opera en principios similares. Es más complejo, con algunas formas que contienen más de ciento-ocho movimientos, y por lo general orientado para aplicaciones de artes marciales. T'ai Chi tarda generalmente más tiempo para aprender y dominar que Chi Kung.

Los resultados del estudio no será sorprendente para aquellos que han visto la abundante literatura y la investigación sobre los beneficios para la salud increíble de Chi Kung y T 'ai Chi. El grupo de T 'ai Chi, antes de tomar la vacuna contra la varicela, mostró una respuesta inmune positiva comparable a los adultos jóvenes que habían tomado la vacuna. Después de tomar la vacuna, el grupo de T 'ai Chi continuó mejorando en un 40%, llegando a casi el doble de la fuerza del grupo que no practicaba de T 'ai Chi.

Este riguroso estudio fue publicado en la Revista de la Sociedad Americana de Geriatría. Es el primero de muchos por venir, que examinará los beneficios del Tai Chi. El "L.A. Times" y el "Institutos Nacionales de la Salud" informó los resultados.

Investigadores también han encontrado que la práctica de Chi Kung a largo plazo tuvo efectos favorables sobre la promoción del control de equilibrio, la flexibilidad y la aptitud cardiovascular y reduce el riesgo de caídas en ancianos. Los estudios también reportaron una reducción del dolor, el estrés y la ansiedad en los sujetos sanos. Otros estudios han demostrado mejoras en la función cardiovascular y respiratoria en sujetos sanos, así como aquellos que se habían sometido a cirugía de la arteria coronaria. Los pacientes que sufren de insuficiencia cardíaca, presión arterial alta, ataques al corazón, artritis y esclerosis múltiple también se han beneficiado de Chi Kung y Tai Chi.

Chi Kung y Tai Chi reducen los síntomas de Trastorno por Déficit de Atención (ADD). Los movimientos suaves y de bajo impacto de estas prácticas son sorprendente al quemar más calorías de las que el surf y casi tantos como el esquí de nieve. Chi Kung y Tai Chi aumenta claramente aspectos de la función del sistema inmune de manera muy significativa, y se ha demostrado para reducir la incidencia de la ansiedad, la depresión, y la perturbación general de estado de ánimo.

Un estudio piloto ha encontrado pruebas de que el Tai Chi y Chi Kung ayuda a reducir la severidad de la diabetes.

Enraizarse previene la inflamación crónica

El Chi Kung Integrado ayuda a prevenir la inflamación crónica al enraizarnos. Su piel, en general, es un muy buen conductor, por lo que puede conectar cualquier parte de la piel a la Tierra, pero si se compara diversas partes hay una que es especialmente potente, y que está justo en el medio de la planta del pie; un punto conocido en la acupuntura como Riñón 1 (K1). Es un punto muy conocido que se conecta de forma conductora a todos los meridianos de acupuntura y, esencialmente, se conecta a todos los rincones de su cuerpo.

Cuando estás enraizado hay una transferencia de electrones libres de la Tierra a su cuerpo. Estos electrones libres son probablemente los más potentes antioxidantes conocidos por el hombre. Estos antioxidantes son responsables de observaciones clínicas de experimentos de enraizamiento, tales como cambios beneficiosos en la frecuencia cardiaca, disminución de la resistencia de la piel y disminución de los niveles de inflamación.

Por otra parte, los investigadores también han descubierto que al estar enraizados se adelgaza la sangre, por lo que es menos viscosa. Este descubrimiento puede tener un profundo impacto en la enfermedad cardiovascular, que es ahora la principal causa de muerte en el mundo. Prácticamente todos los aspectos de la enfermedad cardiovascular se ha correlacionado con la viscosidad sanguínea elevada. Resulta que cuando se conecta a la tierra, el potencial zeta se eleva rápidamente, lo que significa que sus glóbulos rojos tienen más carga en su superficie, lo que les obliga a estar separados unos de otros.

Esta acción hace que la sangre se adelgace y fluya más fácil. También hace que su presión arterial baje. Al repelerse entre sí, los glóbulos rojos son también menos propensos a unirse y formar un coágulo. Además, si su potencial zeta es alto, lo que el enraizamiento facilita, no sólo disminuye el riesgo de enfermedades del corazón, sino también el riesgo de demencia por infartos múltiples, en las que comienzan a perder tejido cerebral debido a la micro-coagulación en el cerebro.

Reference: Dr. Oschman, widely recognized as an authority in the biophysics of energy medicine.

La práctica de Shi-Pa-Sho Chi Kung

  • Acelerar el metabolismo, pérdida de peso y disminuye la necesidad de sueño
  • Acelerar la reparación de los tejidos y aliviar el dolor muscular
  • Activa el biomagnetismo y la energía sexual
  • Activa la función cerebral mediante la alineación y el movimiento de las vértebras
  • Alinea nuestros cuerpos con el cuerpo más grande (el paneta) facilitando un flujo de información sin esfuerzo
  • Aprovecha el poder de la energía para facilitar el crecimiento energético (espiritual)
  • Aumenta la angiogénesis, neurogénesis, sinaptogénesis y la síntesis de neurotransmisores
  • Armoniza la interacción de los hemisferios cerebrales derecho e izquierdo
  • Aumenta el crecimiento celular, la síntesis de ADN y proteínas, y la respiración celular
  • Aumenta el potencial zeta o electrocinética en las células del cuerpo
  • Aumenta la curación de las ondas cerebrales theta (4-7Hz)
  • Aumenta la densidad de las fibras de colágeno en todos los tejidos corporales
  • Aumenta las funciones de flexibilidad, movilidad y la fuerza
  • Ayuda a calmarnos, relajarnos, llegar a ser más tranquilos y conscientes
  • Beneficia cambios en la frecuencia cardíaca
  • Contrarresta pérdida neuronal y déficit de comportamiento
  • Corrige el desplazamiento estructural corporal acumulativo
  • Diluye la sangre, por lo que es menos viscoso, lo que reduce el riesgo de enfermedad cardiovascular
  • Disminución de la resistencia de la piel y la inflamación
  • Elimina la niebla del cerebro y la pérdida de memoria
  • Equilibra el flujo de inteligencia celular y el metabolismo celular
  • Equilibra la actividad neuronal, la sangre y la linfa y la contracción muscular
  • Equilibra la función de la Tiroides y las Suprarrenales
  • Es neuroprotector
  • Estimula el apetito, la función sexual, la asimilación de nutrientes, digestión y eliminación
  • Facilita la comunicación celular a través de la matriz corporal
  • Influencia la función inmune celular
  • Los glóbulos rojos tienen más carga en su superficie, lo que les obliga a separarse unos de otros. Esta acción hace que la sangre se adelgace y fluya más fácil. También hace que la presión arterial baje.
  • Mejora la actividad de las neuronas en la regulación del tejido conectivo perineural
  • Mejora la biología gravitacional, alineación de las articulaciones y la integración estructural
  • Mejora la coordinación y señales coherentes
  • Mejora la oxigenación y la vitalidad
  • Mejora la producción de hormonas saludables
  • Mejorar el movimiento de la sangre, calienta la sangre y la circulación de todo el cuerpo
  • Mejorar el sistema respiratorio
  • Mejorar la agudeza mental, el enfoque y la concentración
  • Mejorar la destreza, reflejos y previene la osteoporosis en estudios clínicos
  • Mejorar las funciones de nutrición, la inmunidad y la reparación de tejidos
  • Positivamente influye en la función cognitiva
  • Previene la inflamación crónica
  • Promueve el equilibrio del sistema nervioso simpático-parasimpático
  • Promueve un mayor volumen de materia gris en los ancianos
  • Promueve todas las respuestas neurológicas
  • Proporciona soporte estructural y protección del cuerpo facial: para una mayor tensegridad
  • Proporciona un alineamiento progresivo de la estructura del cuerpo y el gen
  • Proporciona un pulso de armonía coherente electromagnética colectiva para la auto-curación
  • Reduce el daño en el ADN y el funcionamiento de mutación como estrategia contra el envejecimiento
  • Reducir la enfermedad de Alzheimer
  • Reduce el riesgo de enfermedad de Alzheimer
  • Reforzar el sistema inmunológico mediante la reducción de cortisol, conocido inhibidor de la producción de citoquinas
  • Beneficia:
    • Huesos, Tendones y Sistema Muscular—aumenta la fuerza de los músculos, tendones, y la flexibilidad general
    • Sistema Nervioso Central—cambia el sistema nervioso autónomo de sipacotonía a vagotonía restaurado
    • Systema Oseo—aumenta resistencia ósea, así como flexibilidad; generando una mejor postura de la columna vertebral y reducción de 50% de pérdida de masa ósea
    • Sistema Respiratorio—aumenta la oxigenación de la sangre, respiración profunda, restaura el equilibrio normal de pH de la sangre, oxigenación de las células, mejorando significativamente el intercambio de oxígeno y dióxido de carbono
    • Sistema Sensorial
    • Sistema Endocrino
    • Sistema Circulatorio—mejora la circulación de la sangre por todo el cuerpo, particularmente la microcirculación en el cerebro, las extremidades, y los tejidos profundos de los órganos vitales
    • Sistema Digestivo—mejora las secreciones digestivas, saliva, secreciones estomacales, fluidos intestinales
    • Los Órganos
    • Respuesta Inmune—activa el mecanismo de curación innata conocido como psiconeuroinmunología mediada por retroalimentación positiva entre el sistema nervioso y el sistema endocrino
    • Ácido/alcalino equilibrio (pH)—Balance del pH en la sangre, los jugos digestivos y otros fluidos corporales
    • Elimina Radicales Libres—muestran un aumento de la superóxido dismutasa (SOD), una de las más importantes eliminadores de radicales libres, con más de 50% de eficiencia

EL SISTEMA INMUNE

La respuesta inmune usa glóbulos blancos llamados linfocitos. Las más importantes son las células B y T. Cada célula B y T está programada para reconocer y responder a una proteína específica, llamada antígeno. Diferentes antígenos están presentes en las membranas celulares. Cuando los linfocitos se encuentran con un antígeno específico, se unen de una manera de "llave y candado" y destruyen la célula.

Células B responden mediante la transformación a células secretoras de anticuerpos. Su anticuerpo se une al antígeno, causando su destrucción. Algunas células B permanecen en la circulación, llevando el recuerdo de ese antígeno. Células T responden mediante la transformación a células auxiliares, citotóxicas, o de memoria. Células T auxiliares ayudan a las células B a que se transforman en células secretoras de anticuerpos. Sin células T auxiliares presentando antígenos a una célula B, la célula B no responde.

Las células T citotóxicas actúan solas, sin las células B. Las células destruidas por las células T citotóxicas son las infectadas por un virus o una célula de cáncer cambiada por mutación. Las células T pueden llegar a ser células de memoria y permanecer en la circulación durante años, dispuestas a responder nuevamente si aparecer su antígeno. La primera vez que las células B y T están expuestas a un antígeno específico, la respuesta tarda semanas. Si se produce una nueva manifestación, las células B de memoria y T responden inmediatamente destruyendo al invasor.

Normalmente, la respuesta inmune está bien controlada. Si no es así, se puede producir enfermedad autoinmune, y auto-antígenos pueden ser atacados.

The Immune System, Understanding how it works

by Dr. John Bergman

ANATOMÍA DE SU SISTEMA RESPIRATORIO

El oxígeno es una necesidad de todos los organismos vivos. Su metabolismo, o la quema de nutrientes dependen del oxígeno que respiramos. Libera la energía necesaria para crecer, reproducirse y mantener la vida a través de muchas reacciones. Lo que exhalamos es un producto de desecho formado por la combinación de carbono de los alimentos y el oxígeno durante el proceso del metabolismo, también conocido formalmente como dióxido de carbono. La respiración se lleva a cabo a través del funcionamiento del sistema respiratorio. Es el aparato para obtener oxígeno, liberar dióxido de carbono y vapor de agua. Tomamos 15-18 respiraciones por minuto, 960 veces por hora, 23,040 veces al día, 8,409,600 veces al año y más de 590 millones de veces por 70 años.

Su sistema respiratorio consiste en la cavidad nasal, la faringe (garganta), laringe (cuerdas vocales), tráquea (tráquea), bronquios, y los pulmones. Cuando comienza el proceso de la respiración, el aire se toma por la boca y la nariz a través de la cavidad nasal. Respirar por la nariz es mejor para usted, ya que tiene una capa de vellosidad. Este recoge el polvo y otras partículas que llegan a sus pulmones. Después de que el aire ha viajado a través de su nariz y boca todo se junta en un punto de la garganta llamada la faringe. En este punto hay dos vías, una para la comida y uno para el aire.

EL PULMON PRODUCE GLÓBULOS ROJOS

Usando la microscopía de video para observar el pulmón de ratones vivos, científicos de la Universidad de California en San Francisco han descubierto que los pulmones juegan un papel previamente desconocido en la producción de sangre.

Más concretamente, los investigadores descubrieron que los pulmones producían más de la mitad de las plaquetas—componentes sanguíneos necesarios para la coagulación de la sangre, y sin las cuales pueden darse hemorragias.

Además, los científicos identificaron un grupo previamente desconocido de células madre sanguíneas capaces de restaurar la producción de sangre cuando las células madre de la médula ósea, que antes se consideraba el sitio principal de producción de sangre, se agotan. Así que los pulmones podrían servir no sólo para respirar, sino también ser actores clave en la formación de aspectos cruciales de la sangre, explica el Dr. Mark R. Looney, autor principal del artículo sobre la investigación, publicado en la revista Nature. Looney señala que lo mismo podría suceder con los pulmones humanos. Los pulmones de ratón producen más de 10 millones de plaquetas por hora, han mostrado las imágenes en vivo.

Estos hallazgos podrían tener importantes implicaciones para la comprensión de enfermedades humanas que implican un recuento bajo de plaquetas, o trombocitopenia, y que afectan a millones de personas, aumentando el riesgo de sangrado incontrolado peligroso.

Los resultados también plantean preguntas sobre cómo las células madre de la sangre que residen en los pulmones pueden afectar a los receptores de los trasplantes de pulmón.

Blood Cells Production

Surprising New Role for Lungs: Making Blood Cells in Mouse Lungs Produce Most Blood Platelets and Can Replenish Blood-Making Cells in Bone Marrow, Study Shows

Implicaciones

El descubrimiento de megacariocitos y células madre de sangre en el pulmón de ratón plantea preguntas sobre cómo estas células se mueven entre el pulmón y la médula ósea. Para abordar estas cuestiones, los investigadores llevaron a cabo un conjunto de estudios de trasplante de pulmón.

En primer lugar, el equipo trasplantó pulmones de ratones donantes normales en ratones receptores genéticamente manipulados para que tuvieran megacariocitos fluorescentes.

Se encontró así que, muy pronto, los megacariocitos fluorescentes de los ratones receptores comenzaron a aparecer en la vasculatura pulmonar, lo que sugiere que los megacariocitos productores de plaquetas del pulmón se originan en la médula ósea.

"Es fascinante que los megacariocitos viajen desde la médula ósea hasta los pulmones para producir plaquetas", explica Guadalupe Ortiz-Muñoz, otra de las coautoras de la investigación. "Es posible que el pulmón sea un bio-reactor ideal para la producción de plaquetas, debido a la fuerza mecánica de la sangre o quizás debido a alguna señalización molecular que todavía no conocemos".

En otro experimento, los investigadores trasplantaron pulmones con células progenitoras de megacariocitos fluorescentes en ratones mutantes con bajos recuentos de plaquetas. Los trasplantes produjeron una gran ráfaga de plaquetas fluorescentes que restauraron rápidamente los niveles normales del animal, un efecto que persistió durante varios meses.

Para los investigadores, esto indica que las células progenitoras de megacariocitos residentes en los pulmones trasplantados se habían activado por los bajos recuentos de plaquetas del ratón receptor, produciendo nuevas células sanas de megacariocitos para restaurar la producción adecuada de plaquetas.

Finalmente, los investigadores trasplantaron pulmones sanos—en los que todas las células habían sido marcadas con fluorescencia—en ratones mutantes, cuya médula ósea carecía de células madre normales de sangre. El análisis de la médula ósea de los ratones receptores mostró que las células fluorescentes procedentes de los pulmones trasplantados pronto se desplazaron a la médula ósea dañada, y contribuyeron a la producción no sólo de plaquetas, sino también de una amplia variedad de células sanguíneas, incluyendo células inmunitarias.

Estos experimentos sugieren que los pulmones son anfitriones de una amplia variedad de células progenitoras de sangre y células madre capaces de repoblar la médula ósea dañada y restaurar la producción de muchos componentes de la sangre. Los pulmones podrían ser por tanto un recurso para la producción de plaquetas, afirman los científicos.

El estudio también presenta nuevas vías de exploración, para los biólogos que estudian las células madre, sobre cómo la médula ósea y el pulmón colaboran para producir un sistema sanguíneo saludable, a través del intercambio mutuo de células madre.

Por último, estos hallazgos tendrían relevancia clínica directa y proporcionan un rico grupo de preguntas para estudios futuros de la génesis plaquetaria y la función megacariocitos en la inflamación pulmonar y otras condiciones inflamatorias, hemorragias y trastornos trombóticos y trasplantes.

La observación de que las células madre y los progenitores de la sangre parecen viajar libremente entre el pulmón y la médula ósea consolida una idea en expansión de los investigadores de que las células madre pueden ser mucho más activas de lo que se apreciaba anteriormente. "Estamos viendo más y más que las células madre que producen la sangre no solo viven en un lugar, sino que viajan a través del torrente sanguíneo".

Referencia:
Emma Lefrançais, Guadalupe Ortiz-Muñoz, Axelle Caudrillier, Beñat Mallavia, Fengchun Liu, David M. Sayah, Emily E. Thornton, Mark B. Headley, Tovo David, Shaun R. Coughlin, Matthew F. Krummel, Andrew D. Leavitt, Emmanuelle Passegué, Mark R. Looney. The lung is a site of platelet biogenesis and a reservoir for haematopoietic progenitors. Nature (2017). DOI: 10.1038/nature21706.

SISTEMA RESPIRATORIO: COMO PIERDE GRASA EL CUERPO

Los cálculos, que muestran a donde se va la grasa cuando pierde peso, fueron publicados recientemente en la revista BMJ. Como lo explico Medical News Today:

"El exceso de carbohidratos alimentarios y proteínas se convierten en un tipo de grasa llamada triglicéridos. Cuando las personas intentan perder peso, están tratando de metabolizar estos triglicéridos mientras mantienen intacta su masa libre de grasa...

Sistema Respiratorio: Como pierde Grasa el cuerpo

Los triglicéridos se componen de tres tipos de átomos: carbono, hidrógeno y oxígeno. Las moléculas de triglicéridos pueden dividirse únicamente al dividir estos átomos, a través de un proceso conocido como oxidación.

Los investigadores decidieron seguir el camino de estos átomos cuando salieron del cuerpo. Ellos encontraron que cuando 10 kg de grasa se oxidaron, 8.4 kg fueron convertidos y excretados como dióxido de carbono (CO 2) a través de los pulmones, y 1.6 kg se convirtieron en agua (H20).

Para que 10 kilos de grasa humana puedan ser oxidados, los investigadores calcularon que 29 kg de oxígeno deben ser inhalados. Entonces la oxidación produce un total de 28 kg de CO2 y 11 kg de H20."

Los investigadores señalan que esto no es nuevo para la ciencia—sino que simplemente el proceso ha sido mal entendido. La ecuación involucra la liberación de energía; lo que sucede que el proceso no es tan directo como podría pensar. De acuerdo con la ley de la conservación de masa, en realidad es muy difícil convertir la materia en energía.

Según sus cálculos, básicamente exhalamos el 84% de la grasa perdida. El 16% restante se metaboliza en agua, que se excreta a través del sudor y la orina.

CULTIVANDO LA MENTE ADECUADA PARA LA PRÁCTICA

"Mente-Adecuada" es uno de los preceptos básicos enseñada por el Buddha como una forma de acabar con el sufrimiento y alcanzar la liberación de energía ( espiritual). Sin la actitud correcta y una perspectiva saludable de la vida, no hay una práctica en el mundo que puede traer la paz a la mente, la salud física, la felicidad y la longevidad. Existe hoy una fuerte tendencia de creer que todo se puede lograr a través de la ciencia y la tecnología, la medicina moderna y la dieta, el ejercicio físico y otros métodos externos, sin la más mínima consideración por el factor más importante de todo—la conciencia.

Above, the Joyous Lake. Below, the Creative Heaven. When Yang energy is allow to grow, fulfillment and true achievement result.

Uno de los propósitos principales de Chi Kung es cultivar una energía apropiada como base funcional para un "sano juicio". Cuando nuestros sistemas de energía son deficientes y desequilibrados, estancadas, obstruidas con toxinas y tensión, y fuera de sintonía con las fuerzas de la naturaleza y el cosmos. Esto no sólo causa enfermedad física y la degeneración, sino que también da lugar a la angustia mental y el desequilibrio emocional. Cuando su energía es pura, fuerte y bien equilibrada, así mismo estará el cuerpo, emociones y la mente. Por otra parte, dado que "el espíritu comanda la energía", es igualmente importante cultivar la virtud espiritual como base para el trabajo de energía.

Como ya sabemos, el espíritu es la máxima autoridad en el sistema humano, y por lo tanto tiene el poder de dominar a la energía. Por lo tanto se debe hacer un esfuerzo consciente para cultivar la virtud espiritual como base para la práctica. No importa cuánta energía se recoge del universo y de lo bien que se cultiva en el sistema humano, si la mente humana se desvía de la senda de la sabiduría y la compasión pavimentada por el espíritu primordial y desafía las leyes universales de la naturaleza y el cosmos, entonces la energía seguirá la misma llamada desviada y manifestara la misma actividad delictiva, porque la energía sigue siempre a la intención.

El pensamiento positivo incluye una visión completa de la vida y cultiva un punto de vista optimista, impidiendo las actitudes cínicas y pesimistas que se han vuelto tan de moda en estos días. Con demasiada frecuencia las personas descuentan el pensamiento positivo como mera "expresión de deseos", porque tienen miedo de confiar en el poder del espíritu y están poco dispuestos a cultivar un "sano juicio" como base para la vida. Hay, sin embargo, un gran reservorio de poder transformador encerrado dentro de la mente, y la clave para desatar este poder es una actitud positiva hacia la vida. Lo que esto significa básicamente es que su energía es capaz de lograr lo que sea que usted cree que puede hacer, porque "el espíritu comanda a la energía". Una actitud positiva siempre impulsa la energía en una dirección positiva, y un "sano juicio" naturalmente guía a la energía de la manera "correcta".

Los verdaderos maestros de Chi Kung Integrado prestan mucha atención a la enseñanza que imparten a sus estudiantes sabiendo que su comportamiento fija el tono para toda su práctica, y que la práctica privada y la vida pública no se pueden separar. Si realmente entiende y acepta la opinión de que todos los fenómenos reflejan la interacción de las energías universales y que todas las relaciones se rigen por la interacción entre los campos de energía personales de los individuos involucrados, entonces usted debe darse cuenta de la verdad de la afirmación "ningún hombre es una isla". En términos de energía, no hay límites concretos entre objetos o entre personas, ya que todos los campos de energía irradian hacia fuera hasta el infinito, y por lo tanto en última instancia, se cruzan con todo lo demás en el universo.

Por lo tanto, si la mitad de las personas en el planeta están sufriendo y están infelices, la energía negativa sin duda afectará al resto de las personas en el planeta, tanto si es consciente de ello o no. Mentes infelices proyectan energía infeliz, organismos no saludables generan campos de energía no saludables, y esas energías y campos emiten un mescla de miseria en toda dirección, produciendo una nube planetaria que, en última instancia, afecta a todos los demás. La construcción de muros y puertas de acero alrededor de una casa puede mantener alejados a los ladrones y proteger las posesiones materiales del robo, pero no van a mantener fuera la energía negativa de la miseria de los demás, ni protegerse de su influencia negativa.

De acuerdo con este punto de vista, el comportamiento codicioso, egoísta hacia los demás siempre es contraproducente, ya que hace que los demás proyecten energía negativa que perjudica a los autores de la codicia. Del mismo modo, cada vez que ayudamos a otros y les damos la oportunidad de encontrar felicidad, nos ayudamos a nosotros mismos, porque la felicidad que dada a otros con nuestro comportamiento útil se proyecta hacia nosotros desde sus mentes.

Incluso si no podemos ser de utilidad para otros, por lo menos debemos evitar ser perjudicial y por lo tanto evitar la invocación de los efectos negativos de la enemistad de los demás. Si damos un paso más allá y ayudamos a los demás, ganamos su eterna gratitud. La gratitud y la enemistad son cualidades muy diferentes en términos del tipo de energía que generan. Si gana suficiente enemistad, no hay duda de que los efectos acumulativos de la energía negativa tendrán un impacto muy negativo en su vida, al igual que la energía de la gratitud puede ser de gran beneficio. Este punto va más allá de las consideraciones morales: es un hecho básico de la vida, un principio universal de la energía y por lo tanto un punto importante de la práctica.

Es debido a la primacía de la energía en la vida que las relaciones humanas proporcionan un terreno tan fértil para la formación en el trabajo de energía. Esto es especialmente cierto en las relaciones personales de la familia, en la que las emociones entran en juego. Los chinos ponen gran acción en las relaciones familiares, la visualización de la familia como un microcosmos de la sociedad, el estado y el cosmos entero. La dinámica de energía entre padres e hijos y entre hermanos es un campo de entrenamiento personal de cómo la energía se expresa en el mundo en general. Las relaciones entre maestro y alumno, maestro y discípulo, también fueron considerados sagrados, debido a que el maestro o maestra les enseña a las personas más jóvenes cómo aprovechar sus energías instintivas animales para servir a los propósitos más altos de Cielo, la Tierra y la Humanidad. Todas estas relaciones en la vida pueden contribuir como lecciones valiosas en la práctica de Chi Kung Integrado, y todos los preceptos de equilibrio y armonía que rigen Chi Kung pueden ser aplicado con resultados igualmente beneficiosos para las relaciones humanas.

Tal vez, el elemento más importante de todos en el cultivo de la mente adecuada para la vida en el camino de la práctica espiritual y la energía (Shen Kung) es el amor. El amor, en el sentido altruista de compasión incondicional desinteresado por los demás, parece haber desaparecido por completo de moda en el mundo moderno, y muy pocas personas hoy atribuyen el rápido deterioro de la salud humana en todo el mundo a la ausencia de amor. No es un accidente que todas las grandes tradiciones religiosas y místicas del mundo hacen hincapié constantemente en la importancia primordial de amor. El gran artista marcial Chang San Feng, que se acredita con el desarrollo del "Tai Chi Chuan" hace seiscientos años, resumió todo su acercamiento a la vida diciendo: "Por lo tanto, para aquellos que quieran conocer el camino para tratar con el mundo, les sugiero, amen a la gente".

Esto no es un requerimiento moral para ser un buen chico o una chica, sino más bien una lección muy básica en el trabajo de energía y el poder energético (espiritual). El universo del que podemos aprovechar el poder cuando ponemos en práctica Chi Kung Integrado es un organismo vivo con espíritu, y ese espíritu es guiado por la sabiduría y la compasión. Toda nuestra energía proviene del universo y finalmente regresa al mismo. Con el fin de alimentar nuestras vidas, tomamos prestado energía del universo, la que necesitamos, o tanto como nuestros nos permite nuestra práctica, pero con el fin de que funcione de manera positiva para nosotros. La energía universal debe ser utilizada de acuerdo con las otras dos virtudes universales—la sabiduría y la compasión. En esta era pragmática de ciencia y tecnología, somos propensos a pasar por alto el poder del amor, pero no se necesita mucho para ver claramente que la ciencia y la tecnología sin amor, sin duda no han traído ni salud ni felicidad al mundo. Si el amor se tomara en serio como una guía para la utilización de la energía, entonces no se habría permitido la energía atómica para ser utilizada para producir armas de destrucción masiva. Esto puede parecer obvio, y tal vez ingenua, pero el hecho es que el amor es la mejor protección contra la utilización desviada de la energía, y el auto-cultivo espiritual es la mejor manera de entender cómo la sabiduría, el amor y la energía son virtudes inseparables que deben siempre cultivar juntas.

Introduction to Chi Kung

Todas las enfermedades se pueden curar, pero no todo el mundo puede ser sanado.

TRATAMIENTO DEL SÍNDROME DE KUNDALINI

Para una explicación completa y detallada, por favor seleccione el siguiente enlace:

SESIÓN AVANZADA PERSONALIZAD DE ENERGÍA SHEN KUNG

Shen = Energía Sutil, Kung = Administración

El Arte y Ciencia de la Sanación a través de la energía del Chi o Prána se le llama Chi Kung Avanzado o Sanación Pránica. Se basa en la utilización de la energía vital del cuerpo humano para equilibrar y fortalecer las funciones básicas. Es la intervención de energía sutil que restablece el equilibrio del flujo energético humano cuando este se ha perdido, lo que se puede manifestar como una dolencia o enfermedad. Se usa para prevenir y mantener un óptimo estado de bienestar general.

La terapia consiste en ayudar a equilibrar el sistema energético liberando congestión o acumulaciones de energía tóxica o sucia, que lo obstruyen remplazándolos por energía sana y fresca, facilitando así, el proceso natural de auto-recuperación que posee todo organismo vivo.

La terapia se hace sobre el campo electromagnético del individuo, conocido también como Aura o Cuerpo Bioplásmico, y sobre los centros receptores y canales distribuidores de esta energía llamados Chakras y Meridianos, que es donde se pueden encontrar las alteraciones energéticas causantes de malestares, enfermedades o molestias. Al no trabajar sobre el cuerpo físico, el terapeuta no necesita "tocar" al paciente.

La sesión personal o la sanación a distancia son igualmente eficaces. Por favor, reserve la sesión para recibir un documento de Información de Caso en formato PDF vía correo electrónico, el cual se utilizará como base para la sesión. El documento completo y una foto son requeridas para la sesión la cual se llevará a cabo vía Skype o personalmente si me encuentro en su ciudad.

Contacto: Info@iChiKung.com

Registre su primera sesión (1.5 hora)

$90 USD

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