CLASE DE MEDITATCION INTEGRADA

El camino del Arhat, cómo meditar en una sola respiración!
Micro-Meditación

ADVERTENCIA: Efectos secundarios pueden incluir niveles más bajos de estrés y ansiedad, aumento de productividad, aumento de la libido, incremento en años de vida funcional, mejor memoria y una personalidad más agradable.

PASOS A LA SABIDURÍA

• Adquirir el conocimiento y sus principios
• Dejar de ser tan solo un receptáculo de conocimiento
• Digerirlo y asimilarlo
• Practicar la técnica con respeto y responsabilidad
• Convertir la fuerza vital en parte del Ser
• Honrar su origen y trayectoria
• Agradecer desde el corazón!

ETIQUETA DURANTE CLASES & TALLERES

• Practicar las seis(6) ramas del conocimiento: generosidad, ética, paciencia, perseverancia, concentración y sabiduría
• Entrar al recinto con respeto y sin Ego
• El orgullo y los celos son los más desafiantes de reconocer
• Realizar una reverencia al entrar/salir al recinto
• Sentarse en un cojín, suelo, o en silla por debajo del maestro
• No acostarse ni apuntar los pies al maestro
• No cruzar los brazos
• No comer durante las sesiones
• No recostarse en las paredes
• Reciban bendiciones en su práctica de Dharma

Integrar Yoga Evolutivo, Chi Kung & Meditación

• Activa el biomagnetismo y la energía sexual
• Alinea los cuerpos con la fuente para un mayor flujo de información
• Aumenta funciones de flexibilidad, movimiento y fuerza
• Aumenta la densidad de las fibras de colágeno en los tejidos del cuerpo
• Aumenta la función inmuno-celular
• Aumenta las ondas cerebrales de auto-curación Theta (4-7 Hz)
• Balancea el crecimiento celular, respiración celular, ADN y la biosíntesis proteica
• Corrige el desplazamiento acumulado de la estructura física
• Equilibra el flujo de inteligencia celular y metabolismo celular
• Equilibra el flujo de la actividad neuronal, sangre, linfa, y contracción muscular
• Facilita la comunicación celular a través de la matriz viviente
• Mejora el tejido "perineural"* que distribuye la actividad neuronal por el cuerpo
• Mejora la biología gravitacional, alineación articular e integración estructural
• Mejora la coordinación y señales de harmonía coherente
• Mejora la oxigenación y la vitalidad
• Mejorar las funciones de reparación nutricional, inmunidad y los tejidos
• Promueve crecimiento y protección de la fascia estructural: tensegridad
• Promueve el equilibrio del sistema nervioso simpático-parasimpático
• Promueve el pulso electromagnético de harmonía coherente de auto-sanación colectivo
• Promueve todas las respuestas neurológicas
• Proporciona alineación progresiva de la estructura del cuerpo y el genotipo
  * El perineuro es la capa de tejido conectivo que rodea el sistema nervioso

MEDITACION INTEGRADA AVANZADA
   Meditación corta y cada vez más corta.
      El camino del Arhat, cómo meditar en una sola respiración!

Instructor con más de 45 años de experiencia
Clase Bilingüe: Español / Inglés

No necesita experiencia previa para participar.
No hay ningún requisito para participar.

Acepto "No sé lo que es Meditación" ~Jiddu Krishnamurti

El uso de la meditación para la sanación no es nuevo. Técnicas de meditación son el producto de diversas culturas y pueblos de todo el mundo. Se ha arraigado en las tradiciones de las grandes culturas antiguas. De hecho, prácticamente todas las culturas practican la meditación o la oración de una forma u otra. El valor de la meditación para aliviar el sufrimiento y promover la salud ha sido conocido y practicado durante miles de años.

Todas estas prácticas tienen una cosa en común―se centran en "aquietar la mente". Esto no quiere decir "vaciar la mente", ni "mantener la mente en blanco", ni "mantenerse en un estado sin-pensar." Este estado o concepto ha sido mal interpretado. La intención es eliminar la estimulación remontándose al momento de la potencialidad absoluta, nuestro punto de origen, y ser testigos de lo que surge en nuestro cuerpo físico, emocional y mental.

La meditación puede ser ampliamente definida como cualquier actividad que mantiene la atención suavemente anclada en el momento presente dentro del vacío. El vacío se entiende como "Refinamiento del Vacío en Dao", o "Rompiendo el Apego", o la conciencia del "Potencial Cuántico"―la presencia del nacimiento de la estructura cuántica y el instante antes de que la creación se manifieste.

Aprenderá:

• Como alinear internamente sus iones de Calcio(Ca²⁺) como semiconductor para obtener una optima reconexión con el Universo Inteligente a través de la Resonancias Magnética de Schumann.
• Como la resonancias presentes en los rayos Gama del Sol, que proporcionan paquetes de datos armónicos, son esenciales para la vida.
• A reconocer el umbral del "Diferencial König-Guerrero" dentro de su ser y su aplicación en la vida diaria.
• Como aplicar el "Desdoblamiento del Tiempo" en estos tiempos de cambio.
• Herramientas prácticas de Sensibilización, Comprensión, Disociación y Reacondicionamiento para lograr conciencia de la Estructura del Vacío.
• Observa los pensamientos y acciones, para vivir con verdadera elección del momento presente en lugar de ser dirigido por programación y creencias pasadas.

¡La salida, es hacia adentro!

Todos somos capaces de llegar a la iluminación y convertirnos en Bodhisattvas.

Técnicas Prānāyāma conduciendo paso a paso sus cuatro cuerpos hacia una evolución inevitable.
Descubrirá la diferencia entre Meditación y Purificación

Descubra que,
Incertidumbre (lo que no sé) x Impotencia (lo que no puedo influir) = Ansiedad
Gratitud (apreciar lo que tengo) / Gratificación (tener lo que busco) = Felicidad

• Abandone la obstrucción de la ignorancia, el apego y el odio
• Despierte su Bodhicitta (pensamiento, acción, sentimiento y palabra)
• Afecte positivamente su genética y bio-configuración
• Emancípese del Karma
• Active la alquimia de su Clarividencia

[ Más información sobre Meditación Integrada ]

Traer: Yoga Mat, Zafu o cojín de meditación, agua, pañuelo, ropa cómoda y manto de meditación (opcional)

Zafu, Cojín de Meditación

La "cascara del Trigo Sarraceno" o "Sorgo" es considera firme por la mayoría de las personas; esta almohada (Zafu) está llena de cascarilla de Sorgo y se puede descomprimir en caso necesario eliminando algo de la cascarilla de Sorgo para que sea más suave y maleable como soporte.

Los cilindros son uno de los favoritos para aplicaciones múltiples. La cascarilla de Sorgo es ligera, maleable y se ajusta más fácilmente a la forma de cada individuo. Al igual que sentarse en la arena, se moldea a su forma. Rellenamos el zafu con cascarilla de Sorgo natural, de modo que no se colapse después de algunas sesiones.

El Zafu cilíndrico mide 14" x 6" x 6" pulgadas.

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